Control del Colesterol
El colesterol es una sustancia que se encuentra de forma natural en el cuerpo, y resulta esencial para que funcionen bien las paredes de todas las células.
La mayor parte del colesterol se crea en el hígado, y una pequeña cantidad procede de la alimentación. El colesterol sólo se convierte en un problema cuando el nivel en sangre es excesivo; si tienes más colesterol del que tu cuerpo necesita, se pueden acumular depósitos de grasa en las arterias, y eso puede llegar a afectar tu salud cardiovascular.
¿Cuál es el colesterol bueno y cuál el malo?
Colesterol-HDL o colesterol bueno (lipoproteína de alta densidad), arrastra el colesterol de las arterias hacia el hígado para ser eliminado, por lo que se considera que un nivel elevado de colesterol bueno (HDL) es sano para el corazón.
Colesterol-LDL o colesterol malo (lipoproteína de baja densidad), lleva el colesterol desde el hígado a los tejidos corporales. Si el nivel de colesterol malo (LDL) en sangre es elevado, puede acumularse en las paredes de los vasos sanguíneos, con lo que se estrechan y se incrementa el riesgo de enfermedad coronaria.
Para mantener un corazón sano, es importante mantener un nivel bajo de colesterol malo (LDL), y un nivel elevado de colesterol bueno (HDL).
¿Cómo se mide el colesterol y cuál es el nivel óptimo?
¿Qué consecuencias puede tener un alto nivel de colesterol?
EL LDL o colesterol malo es la causa directa de la arteriosclerosis (endurecimiento de las arterias) que resulta en la enfermedad isquémica del corazón y muerte prematura. Mediante el examen de 73.000 personas, se encontró que un aumento LDL triplica el riesgo de enfermedad isquémica del corazón, que es causada por la falta de oxígeno al músculo cardíaco debido al estrechamiento o bloqueo de las arterias coronarias, según dice el profesor Børge Nordestgaard, médico jefe del Hospital Herlev y profesor clínico de la Facultad de Ciencias de la Salud de la Universidad de Copenhague.
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